понедельник, 27 марта 2017 г.

Тема 4. Рухова активність як гігієнічний фактор

Тема 4. Рухова активність як гігієнічний фактор (семінар)
Контроль змістового модуля 1

Завдання

1. Підготуватися до семінарського заняття за питаннями
1. Функціональна активність людини та взаємозв'язок фізичної та розумової діяльності
2. Регуляція діяльності організму в різних умовах
3. Поняття про рухову активність
4. Рухова активність при заняттях великим спортом
5. Фізіологічна характеристика спортивного тренування

2. Опрацювати контрольні питання. Підібрати відповіді до них
1. Дайте визначення понять: гігієна, гігієна фізичного виховання, здоров'я, фактори ризику, хвороба, біологічні фактори середовища.
2. Які задачі вирішує гігієна?
3. Як відбувався розвиток гігієни з початку її виникнення і до наших днів?
4. Чи потрібно приміняти диференційний підхід в процесі визначення здоров'я?
5. Які фактори ризику впливають на підлітків?
6. Дайте визначення поняття здоров'я згідно ВОЗ.
7. Як можна визначити ступінь здоров'я?
8. Які профілактичні заходи використовують для укріплення м'язової системи?
9. Що таке аеробна система і яке її значення?
10. Як впливають ФВ на нейроендокринну і імунну системи?
11. Дайте характеристику вікових особливостей побудови організму підлітків
12. Що таке рухова активність?
13. Розкажіть про взаємозв'язок розумової і фізичної діяльності людини.
14. В чому полягає особливість функціонування ЦНС?
15. Дайте коротку характеристику фізіологічного стану організму при заняттях ФК і спортом.
16. Що таке рухова активність і яке її значення?

3. Виконайте завдання  самостійної роботи
1. Визначте основні фактори, що формують фізичний розвиток дітей та підлітків. Режим доступу: http://www.rusnauka.com/26_SSN_2010/Medecine/71423.doc.htm. Конспект.
2. За З. Фрейдом, усі люди у ранньому підлітковому віці проходять через "гомосексуальний період", коли спалах сексуальної енергії підлітка спрямований на людину своєї статі (однолітка чи старшого). Він надає перевагу спілкуванню з ровесниками своєї статі і лише поступово об’єктом енергії лібідо стає особа протилежної статі. Ваше відношення до даного вислову (тези).
3. Теоретик психоаналізу, представник такого його напрямку, як "его-аналіз", Е. Еріксон, поділяючи погляди фрейдизму на джерела психічного розвитку, вчений значну увагу приділяв ….. (допишіть речення).
4. Біологічні та соціальні фактори (конспект).


4. Підготовка до контролдю модуля (тести, усні відповіді)


четверг, 2 марта 2017 г.

Вітаємо!

Шановні студенти!
         Починаємо вивчення дисципліни "Гігієна фізичного виховання". Ви дізнаєтеся багато цікавого та корисного. Ознайомтеся з потижневим розкладом (для студентів індивідуальної форми навчання).
        Бажаємо успіхів!!!!!

Навчальна програма